EBOOK

Come vivere felici senza mal di schiena. Affrontandolo e sconfiggendolo grazie ad alcuni utili consigli

di Riccardo Beghin (Autore)

Infinito Edizioni, 2019

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4,99 € +50 punti Effe

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Descrizione

“Fin da giovane ho sofferto di un gran mal di schiena. Ho scelto per questo di fare degli studi che mi consentissero di capire che cosa stesse accadendo al mio corpo e che mi permettessero di prendermi cura di me stesso. Non ho smesso per un solo istante di lavorare su di me, per cercare di eliminare la sofferenza e allo stesso tempo di migliorare la mia condizione fisica. Un giorno ho deciso di mettere la mia esperienza e la mia positività al servizio degli altri. Da qui comincia il mio viaggio nelle parti del corpo più sollecitate dai dolori, in particolar modo la schiena e la cervicale. In questo libro cerco di mettere al servizio di chiunque ne abbia bisogno dei consigli per vincere il mal di schiena, per tornare in forma o per mantenere il proprio corpo al meglio. La vita è una sola: cerchiamo di viverla come si deve e d’essere sempre positivi. E facciamo i semplici esercizi che consiglio in un capitolo ad hoc. Male non potrà di certo fare ma è probabile che ci faccia del bene”.

Dettagli

Autore:

Riccardo Beghin
Editore:

Infinito Edizioni
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

91 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788868613709

Conosci l'autore

Riccardo Beghin

1972, Padova

Riccardo Beghin, ha conseguito la laurea breve in Fisioterapia con una tesi sulla postura presso la Medicina del lavoro dell’Università di Modena e Reggio Emilia. Ha lavorato nell’ambito fisioterapico di riabilitazione e terapia fisica, passando nel 2003 alla consulenza all’acquisto di materiale posturale e di terapia fisica.Tra le sue opere: Come vivere felici senza mal di schiena (Infinito Edizioni, 2019).

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