EBOOK

La dieta SCARSDALE: Come perdere 7 kg in 14 giorni

di Laura Borsetti (Autore)

Laura Borsetti, 2016

Recensioni: 0/5

2,99 € +30 punti Effe

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La dieta SCARSDALE: Come perdere 7 kg in 14 giorni

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Descrizione

La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a quasi 40 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava. È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa perdere peso velocemente (400-500 grammi al giorno se la si segue alla lettera) nelle prime due settimane, alle quali segue poi una seconda fase di mantenimento che dura altri 14 giorni. In questo ebook vedremo quali siano gli alimenti permessi e vietati, il rigido menù settimanale giorno per giorno e anche quello previsto per i vegetariani.

Dettagli

Autore:

Laura Borsetti
Editore:

Laura Borsetti
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

1230001185430

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