Surya Namaskara

Surya Namaskara (versione in eBook)

Lo Yoga del sole

di Apa P. Pant

 
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6,99

Descrizione

Nato come atto di devozione verso la divinità che dona la vita con i suoi raggi energetici, il Surya Namaskara, o 'saluto al Sole', è costituito da una serie di dieci 'asana' da praticarsi, secondo una precisa sequenza, al sorgere del sole. Abbinati a 'pranayama', 'mantra' e 'mudra', e con specifico riguardo ai 'chakra', questi asana generano un profondo benessere psicofisico e costituiscono un'ottima introduzione alle posture dello Hatha Yoga.

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Dettagli

  • Listino:€ 6,99
  • Editore:Casa editrice Astrolabio - Ubaldini Editore
  • Data uscita:26/07/2018
  • Pagine:-
  • Formato:EPUB
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788834025116

Parole chiave laFeltrinelli:

telomareFeltrinelli2018

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