Ebook di Jon kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn PhD, Professore Emerito di Medicina presso la Medical School dell’Università del Massachusetts, è il fondatore del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society e il creatore del programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), la cui diffusione è ormai internazionale. È autore di numerosi libri tradotti in oltre trenta lingue. Si è laureato in biologia molecolare al MIT, lavorando nel laboratorio del Premio Nobel Salvador Luria. Le ricerche di Jon Kabat-Zinn si sono principalmente orientate a studiare le interazioni mente/corpo e i possibili interventi su tali interazioni al fine di promuovere i processi di guarigione. È uno dei fondatori del Consortium of Academic Health Centers for Integrative Medicine e attualmente membro del direttivo del Mind and Life Institute. Tra le sue ultime pubblicazioni: Mindfulness per principianti (Mimesis 2018), Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza (Corbaccio 2017), La scienza della meditazione, perché la mindfulness è così importante (Corbaccio 2019), Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere (Corbaccio 2019), La mindfulness è per tutti. Il potere di trasformare il mondo (Corbaccio 2019).