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Descrizione


Those who have arthritis know there is a world of difference between the treatments that doctors recommend and those that actually work. This book, now fully revised and updated, is based on a detailed survey, in which arthritis sufferers were asked to say what best relieved their symptoms and improved their quality of life. Surgery? Nutrition? Exercise? Complementary therapies? You'll find the answers to these and many more questions in this hugely successful book. Covers: Conventional treatments, surgery and drugs; Pain-relieving techniques; Complementary therapies; Self-help techniques; Tips for managing your life and organising your home; Nutritional advice, including diet and 30-day meal plan; Includes some 200 pages of illustrated and effective exercise plans
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Dettagli

2012
Testo in en
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9781472103864

Conosci l'autore

Dava Sobel

Specializzata in divulgazione scientifica. Ha scritto per il “New York Times”, il “New Yorker”, “Life”, “Science Digest”. Dopo lo straordinario successo di Longitudine (Bur 2017), con cui ha vinto il premio Pulitzer, si è dedicata ai libri a tempo pieno. Tra i suoi libri La figlia di Galileo (Bur 2012), Il segreto di Copernico (Bur 2013), Le stelle dimenticate (Bur 2017) e Le scienziate che misurarono il cielo (Bur 2018). 

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