EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Entrena tu cerebro para ser feliz

di Pablo Gómez (Autore)

GRIJALBO, 2024

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9,99 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

¿Pueden la neurociencia y la espiritualidad coexistir? El doctor Pablo Gómez revela cómo estas dos áreas, aparentemente antagónicas, se entrelazan de manera profunda y transformadora. El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan el cerebro y mejoran nuestro bienestar. Tienes en tus manos una guía completa sobre cómo moldear el cerebro, reprogramar creencias limitantes y entrenar la mente para instaurar hábitos positivos. Aprende a identificar tu propósito, sana las heridas del pasado y visualiza un futuro prometedor

Dettagli

Autore:

Pablo Gómez
Anno edizione:

2024
Editore:

GRIJALBO
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9786287649644

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