EBOOK IN LINGUA STRANIERA
The Golfer's Guide to Pilates
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**PILATES Beginner, Intermediate & Advanced Pilates Workouts to improve your game, plus targeted programs for: flexibility • stance • rotation • core strength • shoulder turn • hip turn • weight shift** The Golfer’s Guide to Pilates shows how to upgrade your most important golf equipment—you. Packed with easy-to-learn Pilates exercises and illustrated with step-by-step photos, this program will raise your physical ability, transform your game into one of absolute control and power, and ultimately lower your score. The ideal fitness program for GOLFERS •Longer drives •Controlled iron play •Steadier putting
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Autore:
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Anno edizione:2006
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Editore:
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Formato:
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Testo in en
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781569757574
Formato:
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