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Growing Wings Self-Discovery Workbook: 17 Workshops to a Better Life, Vol. 1
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Descrizione


Embracing personal power by loving our unique selves in our strengths and weaknesses . . . forever—is the key to joyous living. These seventeen in-depth workshops include written and creative visualization exercises designed for the individual, group, or class to: explore one's nature; deal with pressures from the outside world; free one's self from psychological traps; deal with guilt, anger, anxiety, and depression; meet deep down needs; go to the root of conflict; heal from difficult past events; develop better communication skills; improve familial and romantic relationships; understand the psychological games we play; explore beliefs about one's self and the world; learn ways to discover, embrace, and walk on one's personal path; and broaden our personal world. This book can also be used as a resource for information. Introduction: From the moment we are born, there is a general indoctrination into the precepts of those who raise us, and the world in which we live. It is understandable that the personal truth of who we each are as unique individuals would get challenged, covered, mangled, marred, and worst of all--forgotten. Being true to one's self is key to coming into fruition. This means walking your own path, your own way. However, sometimes it is hard to be true to yourself if outside influence has obscured your sense of who you are. Sometimes, who we think we are is a reflection of other people's subjective opinions and collective agreement, and not the deep down us, often unrecognized and seldom celebrated. In the story, Little Red Riding Hood, we are warned not to stray from the path already paved by the social group, or the big bad wolf will get us. While it is necessary to conjoin in a certain set of agreements and social rules that allow a community to function successfully, expression of individuality is paramount.
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Dettagli

2015
Testo in en
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9780979566325
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