EBOOK

Imparare a dire no

di Paolo Ragusa (Autore)

BUR, 2013

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6,99 € +70 punti Effe

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Descrizione

Quante volte ci pentiamo dei troppi "sì" detti a malincuore? Questo libro ci insegna finalmente a dire "no", per ritrovare il nostro equilibrio interiore e vivere serenamente con gli altri. "Puoi finire questo lavoro per me?" "Sì " "Vai tu a fare la spesa?" "Sì " "Ci pensi tu a organizzare la cena di sabato?" "Sì " Dal lavoro all'amore, dalla famiglia agli amici, sono tante le situazioni in cui tutti noi vorremmo dire "no" e invece, per paura e timidezza, rispondiamo con un rassegnato "sì", anche quando le conseguenze del nostro assenso si prospettano faticose e difficili Ma perché non riusciamo ad affermare con serenità il nostro dissenso? In questo illuminante saggio Paolo Ragusa ci mostra come le nostre inibizioni possono avere origini complesse e diverse tra loro e, guidandoci alla scoperta delle motivazioni profonde che ci portano all'accettazione, ci insegna, anche grazie a chiare indicazioni ed esercizi pratici, ad affermare con maggiore consapevolezza la nostra volontà, e vivere in modo più limpido e proficuo il nostro rapporto con gli altri.

Dettagli

Autore:

Paolo Ragusa
Editore:

BUR
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

it
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

250 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788858659236

Conosci l'autore

Paolo Ragusa

1965, Palermo

Formatore, counselor e mediatore di comunità, è vicepresidente e coordinatore delle attività formative del Centro Psicopedagogico per la Pace e la gestione dei conflitti di Piacenza. Si occupa della progettazione, conduzione e monitoraggio di corsi di formazione per insegnanti, genitori, operatori socio-sanitari, dipendenti pubblici. Cura la rubrica Manutenzione conflittuale sulla rivista Conflitti. Ha pubblicato Ginocchia sbucciate (Nuova Editrice Berti 2007, con Paola Cosolo Marangon), Imparare a dire no (BUR 2013) e Il potere del sì (BUR 2016).

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