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Le forze interiori. Scoprire e utilizzare le energie del corpo - Gertrud Hirschi - copertina
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Le forze interiori. Scoprire e utilizzare le energie del corpo
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Descrizione


L'autrice propone una guida al riequilibrio interiore articolata su tre livelli: spirituale, insegnando a porsi di fronte alle forze interiori senza pregiudizi; animico, attraverso affermazioni positive e meditazione; fisico, con esercizi mirati che armonizzano e rinforzano il corpo e i suoi sistemi. Le posizioni, chiamate con il nome degli animali, ed i numerosi esercizi sono ordinati secondo le parti del corpo o in base alle sue funzioni, partendo dal presupposto che una disarmonia interiore si manifesta esteriormente come una malattia fisica.
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Dettagli

2001
1 luglio 2001
240 p., ill.
9788827214084
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