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Mangia, muoviti, ama
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Descrizione

Per rimanere sani, quello che conta è l'equilibrio tra mente e corpo. Il corpo ha bisogno di cibo buono e sano, di qualità e quantità giusta. Ha anche bisogno di muoversi, perché per questo è stato costruito. La mente ha bisogno di serenità, piacere e attività. la nuova medicina dello stile di vita ci aiuta a capire come prenderci cura di noi stessi, perché la nostra migliore medicina siamo noi stessi, che coltiviamo la nostra salute, il nostro equilibrio, il nostro cuore.

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Dettagli

  • Listino:€ 16,00
  • Editore:Ponte alle Grazie
  • Collana:Saggi
  • Data uscita:07/05/2015
  • Pagine:192
  • Formato:brossura
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788868332778




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