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Alimentazione ed emozioni - Gudrun Dalla Via - copertina

LIBRO

Alimentazione ed emozioni

Name: Alimentazione ed emozioni
Price: 11.36 EUR
Availability: InStock
Author: Gudrun Dalla Via
ISBN: 8870316734

di Gudrun Dalla Via (Autore)

Red Edizioni, 2001

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Alimentazione ed emozioni

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Descrizione

Qual è la dieta migliore per un depresso? Come ci si deve nutrire nel periodo della menopausa? Cosa togliere dal piatto dell'adolescente turbolento? Questo libro chiarisce in che modo l'alimentazione può influire, sia dal punto di vista biochimico sia da quello psicologico, sull'umore. Ci sono, infatti, cibi che ci predispongono al rilassamento e alla tranquillità, altri che ci danno la carica, altri ancora che avviano un naturale equilibrio ormonale. Caso per caso sono analizzati i nutrienti che possono scatenare il problema e quelli che lo possono attenuare o addirittura risolvere. Vengono, inoltre, proposti consigli dietetici, ricette, menu, tabelle e test.

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Dettagli

Autore:

Gudrun Dalla Via

Editore:

Red Edizioni

Collana:

L'altra medicina

Anno edizione:

2001

In commercio dal:

30 marzo 2001

Pagine:

128 p.

EAN:

9788870316735

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