Allenare la potenza. Valutazione e sviluppo della potenza nello sport

Allenare la potenza. Valutazione e sviluppo della potenza nello sport

di Mike McGuigan

 
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Descrizione

Dedicato ad atleti, allenatori e appassionati "Allenare la potenza" è una risorsa aggiornata e completa per chi desidera sviluppare la potenza atletica. Attraverso l'analisi, la valutazione e lo sviluppo della potenza, il libro fornisce al lettore consigli e suggerimenti basati sulle più recenti ricerche in materia, proponendo protocolli, esercizi, programmi ed efficaci metodi di allenamento.

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Dettagli

  • Listino:€ 24,00
  • Editore:Elika
  • Data uscita:28/11/2019
  • Pagine:320
  • Formato:brossura, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • Traduttori:Marta Viola Rustignoli
  • EAN:9788898574629

Parole chiave laFeltrinelli:

allenamento, allenamenti sportivi




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