Il libro del metodo Pilates

Il libro del metodo Pilates

La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti

di Miriam Wessels, Heike Oellerich

 

Descrizione

Il libro permette di comporre un personale programma di allenamento sulla base di un'autoanalisi del proprio corpo e del mondo emotivo. gli esercizi vanno da quelli di base a quelli di livello più avanzato.

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Dettagli

  • GenereCalcio
  • Editore:Red studio redazionale
  • Collana:Il libro del
  • Data uscita:03/05/2007
  • Pagine:110
  • Formato:rilegato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788874475216

Parole chiave laFeltrinelli:

ginnastica, pilates




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