Osteoporosi senza medicine

Osteoporosi senza medicine

di Paolo Giordo

 
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Descrizione

Il manuale offre preziosi consigli per prevenire e curare l'osteoporosi attraverso alimenti sani e gustosi. Il volume, corredato di splendide foto, è anche una raccolta di ricette studiate per aiutare a curarsi, che suggeriscono la corretta assunzione di frutta e verdura, legumi, cereali e pesce,e vi aiutano a sconfiggere quei luoghi comuni sull'assunzione dei latticini deleteri per la nostra salute.

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