Guida Feltrinelli Estate 2019

La tua svolta al dolore

La tua svolta al dolore

Come liberarti dalla fi bromialgia e dal dolore cronico

di Paolo Valli

 
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Descrizione

Si tratta di un libro rivolto esclusivamente al pubblico, scritto da un fisioterapista/osteopata direttore di un centro terapeutico, con uno stile chiaro, semplice e coinvolgente. L’autore non propone soluzioni tecniche confezionate ma prende per mano il lettore e lo accompagna, sostenendolo passo dopo passo, in un viaggio che ha l’obiettivo di modificare le sue abitudini, cambiare i pattern di risposta al dolore e conseguentemente migliorare anche la gestione di questo fenomeno così invalidante per tante persone. L’obiettivo, anzi i tre obiettivi, sono scanditi nei dettagli all’inizio del volume. U n cambiamento di rotta che si basa su tre azioni consapevoli: e cioè sapere le leggi che governano il dolore, sbloccare l’atteggiamento indirizzandolo verso una maggiore positività e flessibilità nella risposta agli eventi dolorosi e in generale alla vita quotidiana e infine salute, intendendo con questo il connubio del benessere del corpo e della mente. Concetti semplici, che consentono di introdurre gradualmente l’attività fi sica e l’alimentazione salutare.

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Dettagli

  • GenereMedicina
  • Listino:€ 15,90
  • Editore:Tecniche Nuove
  • Collana:Natura e salute
  • Data uscita:03/11/2016
  • Pagine:250
  • Formato:brossura
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788848132961

Parole chiave laFeltrinelli:

medicina popolare e salute




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