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Tecniche di resistenza interiore. Sopravvivere alle crisi con la resilienza - Pietro Trabucchi - copertina

LIBRO

Tecniche di resistenza interiore. Sopravvivere alle crisi con la resilienza

Name: Tecniche di resistenza interiore. Sopravvivere alle crisi con la resilienza
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Author: Pietro Trabucchi
ISBN: 8804710187

di Pietro Trabucchi (Autore)

Mondadori, 2019

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Descrizione

Prima ancora che economica, la crisi da cui tutti ci sentiamo attraversati si sta rivelando, essenzialmente, interiore. Assistiamo infatti a un progressivo indebolimento delle forze mentali e motivazionali degli individui. Ma possiamo ancora farcela: in questo libro l'autore ci insegna le tecniche per recuperare e allenare quello straordinario patrimonio di risorse psicologiche che chiamiamo «resilienza».

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Dettagli

Autore:

Pietro Trabucchi

Editore:

Mondadori

Collana:

Oscar bestsellers open

Anno edizione:

2019

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

16 luglio 2019

Pagine:

144 p.

EAN:

9788804710189

Conosci l'autore

Pietro Trabucchi

Post sull'autore:

È uno psicologo che si occupa di prestazione sportiva, in particolare di discipline di resistenza. Insegna all'Università di Verona. È stato lo psicologo della squadra olimpica di sci di fondo alle Olimpiadi di Torino del 2006 e da anni si occupa della preparazione mentale delle squadre nazionali di Ultramaratona. Autore di articoli scientifici e divulgativi, ha anche pubblicato diversi libri sul tema della motivazione e resilienza, come: Resisto dunque sono (Corbaccio, 2007), Perseverare è umano (Corbaccio, 2012), Opus. Manuale di automotivazione e resistenza alla fatica (Corbaccio, 2018), Nelle tempeste del futuro (Corbaccio, 2021). Si è occupato di spedizioni alpinistiche finalizzate al raggiungimento di record di ascensione e nel 2006...

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