AUDIOLIBRO
Meditazione di consapevolezza respiratoria
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Meditazione di consapevolezza respiratoria
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Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, utile sia per i principianti assoluti che per i praticanti esperti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, con delicatezza e chiarezza, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
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Autore:
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Narratore:
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Durata in (hh:mm:ss):00:10:22
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Editore:
Testo in italiano
EAN:
9782821169623
Formato:
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