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Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness: A CBT Workbook to Move Past Feelings of Self-Consciousness or Defectiveness and Live with Confidence
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Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness: A CBT Workbook to Move Past Feelings of Self-Consciousness or Defectiveness and Live with Confidence
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Autore:
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Editore:
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Anno:2025
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:168 p.
Testo in English
Dimensioni:
252 x 202 mm
Peso:
360 gr.
EAN:
9781648484322
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