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Descrizione


Un manuale completo dedicato a una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.
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Dettagli

2018
19 settembre 2018
128 p., ill. , Brossura
9788841214633
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