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Vedere senza sforzo. Meditazione visiva. Il metodo innovativo che restituisce alla mente la naturale attitudine a vedere in modo nitido
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La percezione visiva è frutto di un lavoro della mente, che organizza, integra e interpreta i dati provenienti dagli organi di senso, quindi anche gli occhi. Giorgio Ferrario in questo libro propone una serie di pratiche meditative che possono permettere, con il tempo e la costanza, di recuperare capacità visiva, restituendo alla mente la sua naturale attitudine a vedere senza sforzo. Il libro è chiaro, graduale e pratico; consente di iniziare a praticare da subito, anche con pochi minuti al giorno. Ed è adatto a tutti i difetti della vista e indicato anche per chi vede bene e intende mantenere una buona percezione visiva nel tempo. Ricordando che imparare a usare appieno gli occhi del corpo, insegna a tenere aperti anche quelli dell’anima e a risvegliare le parti sopite della nostra essenza.
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Autore:
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Editore:
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Formato:
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Testo in italiano
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Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
162 p.
Layout:
Reflowable
EAN:
9788866814719
Formato:
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