Paolo
17 agosto 2024
Bellissimo testo dove si affronta il metodo finalizzato al benessere psicofisico.
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Vestirsi di sé. Manuale di auto-massaggio consapevole
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Come rientrare in contatto con SE stessi nell'attimo, aumentando il proprio benessere e diminuendo lo stress con l'auto-massaggio consapevole.
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Testo in italiano
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Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
82 p.
Layout:
Reflowable
EAN:
9791221475326
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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
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Salvatrice 29 luglio 2024Recensione del manuale Vestirsi di Sé.
Il dr Davide Scuderi è un famoso Kinesiologo , ha introdotto un metodo finalizzato al benessere psicofisico. Si chiama touchfulness tocco delicato o consapevole. Il manuale è abbastanza piacevole. Nella parte finale si fa riferimento ai vari automassaggi. Entrare in contatto con sé stessi non è mai stato così bello. Un testo che non può mancare nella nostra esperienza di benessere. Bastano pochi minuti al giorno per essere sereni , pieni di energia, creatività.
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