Yoga Post Parto

Yoga Post Parto- DVD film

   
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Descrizione

Lo yoga per rimetterti in forma dopo il parto e ritrovare il tuo centro. Gli esercizi rinforzano il pavimento pelvico, i muscoli addominali e i glutei. La muscolatura delle gambe e della schiena recuperano a poco a poco il loro tono, la colonna vertebrale viene riallineata. Le parti del corpo particolarmente provate si distendono e recuperano elasticità. Rilassarsi, respirare e ritrovare la forma fisica e l'equilibrio della mente giocando con il proprio bambino. Zoé Miku è insegnante di Yoga diplomata all'Università di Villeret in Svizzera ed ha elaborato questi esercizi di Yoga nel periodo successivo alla sua gravidanza. Per principianti senza alcuna esperienza dello yoga e bebè dalla sesta settimana fino al primo anno di età.

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Trama
 
Interpretazione
 
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Dettagli

  • Listino:€ 9,99
  • Paese:Italia
  • Produzione:Lichtung Media Ltd.
  • N. DVD:1
  • Data uscita:17/04/2013
  • Età cons.:Tutti
  • Supporto:DVD film
  • Durata:45
  • Lingue:Francese, Inglese, Olandese, Tedesco, Ungherese
  • EAN:4260109411381

Dati tecnici:

(Formato schermo Wide Screen)Dolby Digital Stereo- PALArea 0 (All)

Titolo in lingua originale:

Yoga Post Parto




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Su LaEFFE

19/02/2019 | 14:55

RACCONTI DALLE CITTÀ DI MARE

Taipei, Valparaiso, Roma, Philadelphia, Montevideo, Kuala Lumpur, Portland, Atene, Toronto, Nantes, Glasgow, Budapest e Dakar: su laeffe arriva la quinta entusiasmante stagione dei Racconti dalle città di mare.Alcune delle città più importanti al mondo sono state costruite vicino al mare, diventando luoghi simbolo: porti, città commerciali o mete turistiche.Nella nuova stagione, Sophie Fouron ci accompagna in un percorso in giro per il mondo alla scoperta della loro bellezza, della loro complessità e della loro vera anima.