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Lìberati dai veleni della mente. Le emozioni sane e l'insegnamento del Buddha
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Oggi mi fermo e pulisco il mio cuore. Pagine ricche di indicazioni pratiche e racconti accompagnano il lettore a scoprire l'insegnamento buddista e a ritrovare, sotto la polvere di ansie, rabbie e modi distruttivi, quella luce adamantina che si manifesterà come benessere, saggezza e felicità. Apprenderete come: rilassarvi nella vita quotidiana; uscire da inganni e prigioni della mente; trasformare rabbie e modi compulsivi in emozioni sane; far crescere il vostro giardino interiore e raggiungere una mente felice.
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Autore:
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Editore:
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Anno edizione:2018
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In commercio dal:26 novembre 2018
Pagine:
160 p., Brossura
EAN:
9788898905386
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