Antiaging con gusto

Antiaging con gusto

di Chiara Manzi

 
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Descrizione

La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. Come? Chiara Manzi, nutrizionista, risponde a questa domanda con un obiettivo ben chiaro: mangiare antiaging non significa rinunciare ai piaceri della tavola. Piatti gustosi, addirittura i fritti e i dolci: nulla è "proibito" se si scelgono i cibi giusti, evitando le trappole di marketing e la confusione di mille consigli contraddittori, e se li si cucina nel modo giusto, trasformandoli in piatti favolosi e ricchi di gusto che potenziano il loro effetto sulla longevità. Con ricette di Luca Montersino, Massimo Bottura, Alberto Rossetti.

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Dettagli

  • Listino:€ 18,00
  • Editore:Sperling & Kupfer
  • Collana:I grilli
  • Data uscita:25/03/2014
  • Pagine:288
  • Formato:brossura
  • Lingua:
  • EAN:9788820055882




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