selfhelp workbook
Tutti i risultati (33)
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La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi
Venditore: Feltrinelli ()27,00 € -
Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro
Venditore: Feltrinelli ()23,00 € -
Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
Genitori coraggiosi. Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative
Venditore: Feltrinelli ()29,00 € -
Come aiutare i propri bambini con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C
Venditore: Feltrinelli ()27,00 € -
Il protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi. Quaderno di lavoro
Venditore: Feltrinelli ()28,00 € -
Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio
Venditore: Feltrinelli ()26,00 € -
Rallentiamo... e scegliamo! Child training per l'ADHD
Venditore: Feltrinelli ()25,00 € -
Adolescenti con comportamenti autolesionistici. Un quaderno di pratiche DBT per imparare a gestire le emozioni
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT
Venditore: Feltrinelli ()26,00 € -
Come aiutare i propri figli adolescenti con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
La tua vita a modo tuo. Come aiutare gli adolescenti a gestire le proprie emozioni e a costruire resilienza
Venditore: Feltrinelli ()26,00 € -
Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura
Venditore: Feltrinelli ()25,00 € -
Quando tutto sembra andare di male in peggio. Come vivere liberi dall'ansia
Venditore: Feltrinelli ()19,50 € -
Non credere a tutto ciò che provi. Un quaderno di lavoro per comprendere i tuoi schemi emotivi e sentirti libero dall'ansia e dalla depressione
Venditore: Feltrinelli ()28,00 € -
Adolescenti con disturbi alimentari. Per capire a affrontare i disturbi di tuo figlio
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere
Venditore: Feltrinelli ()26,00 € -
Stare bene con se stessi e con il proprio corpo. Ritrovarsi con l'Acceptance and Commitment Therapy. Con File audio per il download
Venditore: Feltrinelli ()19,00 € -
Ragazzi brillanti ma senza alcun interesse. Come risvegliare la motivazione di vostro figlio
Venditore: Feltrinelli ()29,00 € -
Anche tu puoi essere forte. Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela
Venditore: Feltrinelli ()25,00 € -
Se la coppia è in crisi. Impara a superare frustrazioni e risentimenti per ricostruire una relazione consapevole
Venditore: Feltrinelli32,00 € -
Allenamento emotivo
Venditore: Feltrinelli19,00 € -
Sapersi perdonare. Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
Venditore: Feltrinelli ()25,00 € -
Dimagrire imparando dai propri errori. Esercizi e stratagemmi per cambiare stile di vita
Venditore: Libro Res ()17,89 €
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