La dieta Sorrentino. L'alimentazione salutare per dimagrire e stare bene

La dieta Sorrentino. L'alimentazione salutare per dimagrire e stare bene

di Nicola Sorrentino

 
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Descrizione

Una sana e corretta alimentazione, varia ed equilibrata: ecco il sentiero lungo il quale ci conduce Nicola Sorrentino, fuori dalla giungla delle diete modaiole e verso l'agognato traguardo della forma ritrovata. Non solo la linea è importante, però: modificando le nostre abitudini alimentari, potremo ripristinare i giusti livelli di energia ed efficienza del nostro organismo, affrontando così al meglio gli impegni quotidiani e rinforzando il nostro sistema immunitario. Il tutto senza sottoporci a rigidi regimi alimentari e rinunce che penalizzino il palato o la vita sociale: perché si può perdere peso e guadagnare in salute mangiando di tutto!

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Dettagli

  • Listino:€ 9,90
  • Editore:Pickwick
  • Collana:Pickwick. Wellness
  • Data uscita:03/06/2020
  • Pagine:224
  • Formato:Tascabile
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788855446204




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