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In un mondo in cui è facile perdere di vista ciò che ci circonda, ma soprattutto ciò che si è veramente, è necessario imparare ad ascoltarsi, così da non essere schiavi della propria mente. Attraverso delle tecniche meditative è possibile ricalibrare il proprio essere, spronandolo a concentrarsi sul qui e ora, su ciò che è presente, ponendo sostanziali distanze da ciò che è stato e ciò che sarà.
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Autore:
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Editore:
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Formato:
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Testo in italiano
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Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
246 p.
Layout:
FixedLayout
EAN:
9791281676251
Formato:
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