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Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione - Salvatore Compagnino,Dario Martinelli - copertina

LIBRO USATO

Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Name: Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
Price: 11.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Salvatore Compagnino
ISBN: 8844030217

di Salvatore Compagnino (Autore) ,

Dario Martinelli (Autore)

Demetra, 2005

Recensioni: 3/5

(1)

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Descrizione

Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.

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Dettagli

Autore:

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Editore:

Demetra

Collana:

Piccole perle

Anno edizione:

2005

Pagine:

96 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844030216

Valutazioni e recensioni

3/5

Recensioni: 3/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

22 novembre 2016

Recensioni: 3/5

Libro semplice e intuitivo per chi voglia avvicinarsi allo yoga. Il libro introduce alla pratica con posizioni semplici e adatte a tutti, approfondendo temi come la respirazione e i chakra, dando spazio alla filosofia e agli insegnamenti dello yoga, con brevi riferimenti alle differenti pratiche. Consigliato!

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