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C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi

di Laure d' Astragal (Autore)

Courrier du Livre, 2023

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Descrizione

Écrivez votre formule du bonheur ! Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini. Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour : prendre conscience de vos freins anxiogènes ; vous réconcilier avec vos émotions ; décupler votre énergie ; définir votre nouvelle quête de vie ; mettre en place de nouvelles habitudes ; atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme. Un programme complet avec : + de 200 exercices d'écriture + de 100 actions à enclencher et 25 méditations guidées !

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Dettagli

Autore:

Laure d' Astragal

Anno edizione:

2023

Editore:

Courrier du Livre

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782702926048

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