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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Danger sédentarité

di François Carré (Autore)

Cherche Midi, 2013

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Descrizione

Comment gagner 5 ans de vie La sédentarité tue sans bruit. Les conclusions scientifiques le prouvent, ne pas pratiquer d'exercice physique favorise le développement de nombreuses pathologies au pronostic grave, telles que l'obésité, le diabète, les maladies cardio-vasculaires ou encore les troubles musculo-squelettiques. Une seule et simple thérapeutique préventive et curative aux multiples effets bénéfiques : bouger ! À travers six portraits d'hommes et de femmes, ce livre offre des conseils faciles à appliquer et adaptés à l'âge et au mode de vie. Objectif : combattre les méfaits de la sédentarité et retrouver ainsi le plaisir de se sentir bien dans sa tête et dans son corps, pour vivre mieux et plus longtemps. Être en bonne santé dépend de nous : alors, bougeons !

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Dettagli

Autore:

François Carré

Anno edizione:

2013

Editore:

Cherche Midi

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782749135601

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