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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

The Emotional First Aid Kit

di PsyD Cynthia L. Alexander (Autore)

Tantor Audio, 2022

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Descrizione

The second edition of this book is written for anyone who wants to change his or her life through bariatric weight loss surgery. Learn realistic and practical strategies for dealing with emotional difficulties encountered before and after your weight loss surgery that help you: - Relieve stress without using food - Modify unhealthy behavior - Overcome hurdles to establishing a consistent exercise program - Deal with negative reactions by friends, family, and spouse to your weight loss - Prevent relapse . . . and more.

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Dettagli

Autore:

PsyD Cynthia L. Alexander

Durata in (hh:mm:ss):

06:49:15

Anno edizione:

2022

Editore:

Tantor Audio

Testo in en

EAN:

9798765020142

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Formato:

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