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Mentalidad De Pérdida de Peso

Álvaro (Narratore)

Max Editorial, 2023

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Descrizione

La pérdida de peso es un objetivo que muchas personas tienen, pero no todos logran alcanzarlo. Esto se debe a que la pérdida de peso no es solo una cuestión de comer menos y hacer más ejercicio. También es cuestión de cambiar de mentalidad . Tu forma de pensar es la forma en que piensas sobre ti mismo, la comida y el proceso de pérdida de peso. Si tienes una mentalidad negativa , es más probable que te rindas ante los desafíos. Por otro lado, si tienes una mentalidad positiva , es más probable que te mantengas firme y logres tus objetivos. Este libro electrónico lo ayudará a desarrollar una mentalidad positiva para perder peso. Aprenderá sobre los secretos de la nutrición conductual y cómo usarlos para perder peso de manera sostenible.

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Dettagli

Curatore:

Max Editorial

Narratore:

Álvaro

Durata in (hh:mm:ss):

00:17:05

Anno edizione:

2023

Editore:

Max Editorial

Testo in SPA

EAN:

9781779715425

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