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Perdez votre ventre pour une meilleure santé

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Perdez votre ventre pour une meilleure santé

di Docteur Boris Hansel (Autore)

Hachette Pratique, 2013

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Descrizione

Avoir un peu trop de rondeurs peut en gêner certain, cela reste cependant une affaire de goût. En revanche, quand les kilos s’accumulent autour du ventre, il n’est plus question seulement d’esthétisme, il s’agit d’un vrai sujet de santé. En effet, l’association d’un tour de taille excessif et d’un dysfonctionnement métabolique, communément appelée le « syndrome de la bedaine », peut conduire à certains troubles cardiaques et au diabète. Le Dr Boris Hansel se propose de vous aider à découvrir ce qui vous a conduit à prendre du poids, en particulier au niveau du ventre. Il vous guide dans l’analyse de vos habitudes de vie (alimentaires, goûts, activités physiques et sportives) et délivre les clés d’un programme de remise en forme calé sur votre mode de vie. Ce programme personnalisé fonctionnera d’autant mieux que vous déciderez d’en être partie prenante !

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Dettagli

Autore:

Docteur Boris Hansel

Anno edizione:

2013

Editore:

Hachette Pratique

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9782012315945

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