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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi - Luigi Ceragioli - copertina

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi - Luigi Ceragioli - 2

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LIBRO

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

Name: metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi
Price: 4.25 EUR
Availability: InStock
Author: Luigi Ceragioli
ISBN: 8844051702

di Luigi Ceragioli (Autore)

Demetra, 2018

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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati, proposti in questo libro, che fanno avvicinare a una disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.

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Dettagli

Autore:

Luigi Ceragioli

Editore:

Demetra

Collana:

Fitness

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

4 aprile 2018

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844051709

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