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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Psicología punk

di Victor Amat (Autore)

VERGARA, 2022

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Descrizione

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.

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Dettagli

Autore:

Victor Amat

Anno edizione:

2022

Editore:

VERGARA

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788419248312

Conosci l'autore

Victor Amat

1978, Barcellona

Post sull'autore:

Autodidatta per vocazione, ha svolto i lavori più disparati prima di dedicarsi alla scrittura. Influenzato dapprima da Arthur Conan Doyle, Alexandre Dumas, Robert Louis Stevenson, in un secondo momento ha scoperto anche gli autori di thriller contemporanei. Da queste letture – e da migliaia di appunti raccolti nel corso della sua intera vita – è nato nel 2001 il suo primo romanzo, "La chiesa perduta del Santo Graal", edito da Newton Compton.

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