Salute, famiglia e benessere personale Forma fisica e dieta (4861)
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Le bugie che ci fanno ammalare. Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute
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La dieta non dieta. Riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale
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La famiglia si fa a tavola. Un viaggio nel comportamento alimentare dei bambini
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Intelligenza alimentare. Torna a fidarti di te
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Come funziona il cibo. I fatti spiegati visivamente
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Parliamo di pancia. Il metodo per ridurre il girovita ed eliminare il gonfiore addominale
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Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente
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Nutrire la mente. Tra parole, cibo ed emozioni
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La dieta per la vita. Come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità
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Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti
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Il peso della longevità. Dieta della longevità e mima-digiuno: meglio dei farmaci contro obesità e invecchiamento
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L'indice di equilibrio. Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi
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Sirt. La dieta del gene magro. Il metodo rivoluzionario per perdere peso, restare in forma e vivere in salute
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In salute con fiori e frutti. Dall'albicocca alla viola del pensiero, tisane, ricette e consigli per il benessere quotidiano
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Cibi ultraprocessati. Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute
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Dieta I-Pax. La rivoluzione della nutrizione in Pax Insulinica. Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di se stessi
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A tavola col nutrizionista. La dieta per non essere mai a dieta
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La postura è l'ombra delle emozioni
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Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni
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Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.
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Beautyfood. La dieta della bellezza
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La dieta FODMAP per il colon irritabile. Usare l’alimentazione per liberarsi dal gonfiore, dal dolore e dai disturbi addominali
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La dieta delle zone blu. Mangiare e vivere come le persone più longeve del mondo
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Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso online
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Il cibo dell'uomo. La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze
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