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Can't Hurt Me
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Descrizione


Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf. In Can't Hurt Me erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.
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Dettagli

12:07:46
2024
Testo in TED
9783745323719

Conosci l'autore

David Goggins

1975, Buffalo, New York

David Goggins è un ex soldato delle Navy SEAL, atleta e motivatore americano. È l’unico membro delle Forze armate ad aver completato l’addestramento della Marina, della Scuola dei Ranger e del controllo aereo tattico dell’Air Force. Ha prestato servizio in Afghanistan e in Iraq. È entrato nel Guinness dei primati per aver completato 4.030 trazioni alla sbarra in 17 ore. Ha partecipato inoltre a più di 60 ultramaratone, triathlon e ultratriathlon, stabilendo diversi record e posizionandosi regolarmente tra i primi cinque. Svolge la sua professione di motivatore, vantando tra i suoi clienti molte aziende della classifica Fortune 500, squadre sportive e atleti professionisti.Nel 2023 Vallardi pubblica Niente può fermarti, bestseller mondiale.Fonte...

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