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Depresión: El camino de la auto guía para vencer naturalmente el estrés y la depresión

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Depresión: El camino de la auto guía para vencer naturalmente el estrés y la depresión

di Shirley C. Engelke (Autore)

Shirley C. Engelke, 2021

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Descrizione

Si sufres de depresión seguramente ya has mirado por todos lados en busca en información. Pero mucho de lo hay ahí fuera es demasiado complicado, o en ocasiones poco práctico. Este libro apunta a ser práctico y directo, ¡con el objetivo de que puedas aprender a lidiar con esta enfermedad y poner tu vida de vuelta en el camino! He aquí algunos temas clave que serán cubiertos en este libro: Entendiendo los puntos clave relacionados a la depresión Los principales cambios en tu estilo de vida que debes hacer El porqué necesitas crear una rutina bien planeada Las técnicas mente - cuerpo que te ayudarán Este libro te brinda instrucciones detalladas sobre cómo dejar ir las cosas que no importan en la vida. En conclusión entenderás que Dios te ha dado el poder no solo de dejarlas ir, sino de transformarlas en amor de una vez por todas.

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Dettagli

Autore:

Shirley C. Engelke

Anno edizione:

2021

Editore:

Shirley C. Engelke

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781667414720

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