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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

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di Anna Miller (Autore) ,

Tanja Esche (Narratore)

Hörbuch Hamburg, 2023

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Descrizione

Endlich digitale Balance finden Anna Miller hat DEN Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung geschrieben. Sie greift neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, Neuropsychologie, Motivations- und Beziehungsforschung auf und stellt das Digitale in einen größeren Zusammenhang. Dieses Buch gibt konkrete Tipps und Übungen an die Hand, damit wir uns unseres eigenen Umgangs und Konsums mit Smartphone und Bildschirm bewusst werden und gleichzeitig eine neue Vision für ein gutes Leben entwickeln können. Denn was wir uns eigentlich alle wünschen, ist in den letzten Jahren zu kurz gekommen: Fokus, Energie, Kreativität, Nähe und echte Verbundenheit. Zeit, uns das alles zurückzuholen! Mit zahlreichen Tipps und konkreten Ratschlägen - gelesen von Tanja Esche.

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Dettagli

Autore:

Anna Miller

Narratore:

Tanja Esche

Durata in (hh:mm:ss):

11:17:00

Anno edizione:

2023

Editore:

Hörbuch Hamburg

Testo in TED

EAN:

9783844930894

Compatibilità

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